欢迎收听《自然而然说中文》，在这一期的节目里，你能够：
1.获取预防新型冠状病毒的一些建议。
2.获取居家隔离的一些建议。
3.在这段困难时期得到一些正能量。
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嘿佳佳，保持精神健康可能是我们大部分没有感染的人最大的挑战。我很开心你能够克服了抑郁的情绪。虽然现在我们所想做的都受控制，我们还是要找给我们乐趣的活动。每天锻炼身体对我来说很有帮助。
话说，我还想提醒你,你也有忠诚听众的我陪伴你🤗
有时候只要说出焦虑就能缓解情绪
谢谢你俊安！也希望你一切安好！